2019-09-16 至 2019-09-22 食谱

日期 学部 早餐 午餐 晚餐
2019-09-16
星期一
幼儿园 番茄炒花菜、牛肉烧白菜、药芹炒肉丝、萝卜黑鱼汤、麦仁大米饭
小学部 鸡蛋、肉松卷、胡萝卜馒头、山芋、黑米雪糯粥、卤味花生 荤炒肉三丁、番茄炒鸡蛋、开洋冬瓜条、青菜木耳汤 肉米烩粉皮、毛豆炒肉丝、香菇炒包菜、萝卜老鹅汤
中学部 台湾香肠、芝麻烧饼、山芋、春卷、馒头、鸡蛋、水咸菜毛豆、玉米片稀饭 咖喱鸡块、五彩虾仁、麻辣豆腐、开洋青菜、黄瓜拌牛肉、西红柿蛋汤 大白菜烧牛肉、藕炒肉片、韭菜苔腐皮粉丝、油焖仔茄、萝卜骨头汤
2019-09-17
星期二
幼儿园 青椒土豆肉片、盐水虾、香菇炒青菜、海带排骨汤、大米饭
小学部 鸡蛋、紫薯包、切片面包、刀切馒、金笋牛肉粥、烫干丝 百叶红烧肉、玉米炒虾仁、青菜面筋泡、豆腐平菇汤 豆芽焖牛肚、韭苔炒鸡丝、蒜蓉烧豇豆、榨菜肉丝汤
中学部 鲜肉包、馒头、炸春卷、玉米棒、鸡蛋、双色腐竹、阳春面条 酥藕炖鹅块、有机花菜肉片、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、茭白毛豆米肉丝、冬瓜海带汤 缸豆烧排骨、芹菜海带肉丝、小葱蒸鸡蛋、青椒土豆丝、包菜榨菜腐皮汤
2019-09-18
星期三
幼儿园 红烧排骨、鸭杂烧豆腐、青椒炒鸡蛋、菠菜金针菇汤、燕麦米饭
小学部 鸡蛋、香菇菜包、花式花卷、糯玉米、皮蛋瘦肉粥、备小菜 花干烧仔鸡、肉米烧豆腐、蘑菇烫菠菜、包菜平菇汤 特色酱意面、香烤全肉肠、笑脸炸薯饼、腐竹茼蒿汤
中学部 糯米烧麦、香葱花卷、玉米棒、萝卜丝饼、鸡蛋、烫干丝、小黄米粥 酸菜鱼片、青椒毛豆米香干肉丝、土豆鸡丁、韭菜南瓜丝、香炸汉堡、榨菜肉丝汤 红烧鸡腿、白瓜肚丁、家常豆腐、油焖仔茄、萝卜海带骨头汤
2019-09-19
星期四
幼儿园 三鲜虾仁面、彩椒炒肉丝、蒜泥油麦菜、冰糖南瓜
小学部 鸡蛋、糖三角、千层饼、芋头仔、三鲜麦顺序 土豆烧鸭块、药芹炒肉丝、桂花蒸南瓜、丝瓜海带汤 双色炖鸡蛋、豆芽牛肉丝、耗油烫生菜、菠菜肉圆汤
中学部 青菜香菇包、馒头、叉烧小包、山芋、鸡蛋、双色辣丝菜、红豆元宵 香素鸡烧鸡、洋葱沙虾、缸豆炒腊肠、西兰花拌木耳、青椒土豆丝、酸辣汤 宫保鸡丁盖浇饭、菌菇精片、大白菜油三角、青椒豆芽、冬瓜鹅汤
2019-09-20
星期五
幼儿园 蒜泥西兰花、鹌鹑蛋烧肉、白瓜炒肉肠、冬瓜仔鸡汤、大米饭
小学部 鸡蛋、鲜肉蒸饺、清蛋糕、刀切馒、红薯江米粥、小菜 盐水罗氏虾、干锅炒花菜、糖醋炒面筋、木耳菜蛋汤
中学部 萝卜丝烧饼、馒头、炸春卷、山芋、鸡蛋、咸菜毛豆米、燕麦稀饭、自助阳春面 土豆烧排骨、大煮干丝、黑椒鸡块、地三鲜、青菜炒木耳、紫菜蛋汤 冬瓜烩蛋饺、茭白毛豆米肉丝、白瓜腊肠、油焖仔茄、包菜腐皮榨菜汤
2019-09-21
星期六
幼儿园
小学部
中学部 药芹香菇包、馒头、叉烧小包、山芋、鸡蛋、双色辣丝菜、红豆元宵、自助阳春面 狮子头、麻辣豆腐、韭菜苔腐皮肉丝、有机花菜肉片、尖椒包菜丝、土豆海带榨菜汤 大白菜烧牛肉、毛豆米藕炒肉片、青椒土豆丝、菌菇鸡片、冬瓜骨头汤
2019-09-22
星期天
幼儿园
小学部
中学部 鲜肉包子、香葱花卷、玉米棒、萝卜丝饼、鸡蛋、烫干丝、小黄米粥、自助阳春面 盐水沙虾、鱼香肉丝、土豆鸡丁、蒜香油麦菜、黄瓜拌牛肉、鸡毛菜榨菜蛋汤 什锦杂烩、小葱蒸鸡蛋、洋葱猪肝、大白菜油三角、冬瓜海带汤

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